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不生氣的工作:第一本情緒問題的解決指南追加好評

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商品訊息功能:

內容簡介: 第一本上班族情緒問題的解決指南

不景氣,更要為自己爭氣!

打發你的鳥情緒

紓解你的重壓力

化壓力為潛力,會OFF也要會ON

台灣無印良品總經理王文欣
104人力銀行董事長楊基寬
耕莘醫院精神科主任楊聰財
中央大學人力資源管理研究所教授鄭晉昌
誠摯推薦

如果你:

工作過勞,也情緒過勞嗎?

不想跟同事訴苦,卻又忍不住要抱怨?

工作做不完,失眠成了家常博客來網路書局便飯?

遇見愛說謊的瘋狂主管,該怎麼辦?

如何做好心理資產配置?

別擔心!專業心理師教你迅速解開職場心結,樂在工作!

15分鐘的「感恩散步」

博客來提升工作效率的「威力午睡」

長假不如短休

要「紓壓」不要「舒壓」

把「壓力」變成「點心」

還有更多上班情緒處方,都在本書裡。

本書作者為專業心理師,他猶如現代的佛洛伊德,以親切溫暖的口吻,將各種情緒問題與諮商案例化為生動的故事,配合心理學研究數據,讓讀者能自我評量並找出解決之道,最後並提供實用的紓壓技巧。對期待化壓力為潛力的現代人而言,本書可說提供了一劑爽快的良方。

作者簡介

邱永林

MR. EQ心理師

聯合心理諮商所所長,行政院勞委會勞工安生衛生研究所諮詢顧問,台北市諮商心理師公會「企業員工協助方案」(EAPs)推展委員。

完整的證照與教育背景

台灣第一屆心理師國家特考合格,大陸國家心理諮詢師執業資格,美國HeartMath機構「情緒壓力檢測儀」及「壓力管理課程」亞洲首位授證顧問,並擁有台灣中原大學心理學學士、美國匹茲堡大學跨文化諮商心理學碩士學位。

豐富的寫作與諮商經驗

常春月刊、自由時報、青年日報、中時健康網等專欄作家,擔任過電視媒體及廣播節目中的心理諮詢專家,包括:上海電視節目「大話愛情」、TVBS-G「男人壞壞WHY」、中天「紅色風爆」、「今晚哪裡有問題」、「沈春華LIFE秀」、超視「新聞挖博客來書店挖哇」、三立「王牌大賤諜」、TVBS「國民大會」等等。

專業的教育訓練與服務博客來網路書店

每年舉辦上千場教育訓練與演講,服務過眾多企業與機關組織客戶,包括:趨勢科技、華碩電腦、友達光電、威盛電子、國泰人壽、美國銀行、兆豐金控、中國信託、無印良品、安麗、台北市立聯合醫院、太平洋SOGO百貨、新光三越百貨、台糖公司、台電公司、中小企業協會、台南縣總工會、金車文教基金會、扶輪社、清華大學、中央大學、金門高中、勞委會職訓局、台北市政府消防局、台北市政府勞工局、中央圖書館、經濟部水利署、人事行政局、工研院、公務人力發展中心......等等。

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  • 出版社:高寶    新功能介紹
  • 出版日期:2008/12/31
  • 語言:繁體中文

不生氣的工作:第一本情緒問題的解決指南追加好評

內容來自YAHOO新聞

育達科大 首創校園數位門市

工商時報【林福吉】

育達科技大學為培育數位行動通訊人才,不惜巨資打造校園「數位行動通訊門市營運+維修」實習實體店面,由資訊管理系首創的「行動通訊服務培訓專業教室」及「網通維運實習服務中心」正式搬進校園,並攜手中華電信「數位門市」之商業經營模式,9月11日在苗栗縣長徐耀昌及立法委員徐志榮見證下,雙方完成產學合作簽約及育達科大數位門市開幕儀式,藉由產學人才培訓模式,共同規劃實務課程及門市經營實習,提升學生就業職能,培育行動通訊營運及行動裝置維修專業人才。

陳建勝校長致詞時表示,育達科大跟中華電信簽署數位門市合作,將數位門市人才培育融入在課程裡,讓學生的智慧、創意、點子,在校園裡充分發揮展現。跟中華電信簽署數位門市的目的,重要的就是讓育達資訊科技、行動通訊有關的師生,可以快速的將最新的行動載具、行動資訊相關的技術,在課程上第一線學習,進而培育學生具有全球性競爭力人才,快速解決第一線數位行動通訊問題。陳校長說,感謝長期關心協助育達科大發展的苗栗縣徐耀昌縣長、徐志榮立委,一起見證與中華電信產學合作的簽約及育達科大數位門市的開幕儀式。儀式後,陳校長特別致贈育達餐旅經營系師生製做的中秋月餅予徐縣長,並向與會來賓解說月餅健康安全的製程,將是未來學生實習學習重點,並將學生實習成果回饋社會公益。

育達科大經營管理學院院長藍天雄表示,與中華電信簽署全國首創的校園「數位門市」經營實習店面,將藉由數位門市系統操作與實際教學,達成實務應用教學的目的。一方面也結合理論與實務,並藉由實習過程,培育學生興趣發展,解決就業問題。

該產學合作案,中華電信苗栗營運處將派員到校協助經營數位門市實習店面及提供優惠方案嘉惠學子,並遴選具服務熱忱的同學擔任駐校代表。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/育達科大-首創校園數位門市-215008708--finance.html

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