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不生氣的技術追加好評

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商品訊息功能:

內容簡介:

只要是人，一定會生氣。
但是生氣的人，有的上了天堂，有的下了地獄。
上天堂的人，踩的是刀梯，步步血淚；
下地獄的人，坐的是電梯，一按鍵就到。
在憤怒時還能微笑的人，才會是大贏家。
想要成為贏家上天堂，你需要的是：不生氣的技術。

為什麼不要生氣？
只要是人，一定會生氣。但是憤怒會蒙蔽理智，發洩憤怒的代價，往往超出你的想像，可以讓生命中的百寶箱，因為不值得的人或東西，毀於一夕。

生氣時怎麼辦？
亞里斯多德說：「誰都會生氣，沒什麼大不了。但如何在適當的時候、用適當的方式、對適當的對象，適當的發完脾氣，可就難了。」

博客來網路書店除了生氣，你可以……
國父孫中山如果不生氣，不會有十一次革命。憤怒可以變身為行動力，用來奮發圖強、解決問題，甚至安天下。利用怒氣往前走，博客來遠比原地踏步有趣。

作者簡介

吳淡如

台大法律系學士、台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。現為知名作家及主持人。

吳淡如多才多藝、興趣廣泛，寫作、主持、理財、創業各方面，都有非常好的成績。

跳佛朗明哥舞、學攝影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艷羨。

身為公眾人物，吳淡如需要比一般人更高的EQ，但她自認是個天生很有脾氣的人，常為小事抓狂，常在心裡罵髒話，常找自己麻煩。幸好經過後天的自我對話訓練，已經學會了如何不讓憤怒把自己變成一個不定時炸彈，並且從負面的事情中汲取正面的價值。而這些「不生氣的技術」，卻是所博客來書店有人都需要的。

另著有《吳淡如超人氣說話術》、《每一次相遇都是奇蹟》、《嫁給誰都幸福》等書（皆為天下文化出版）

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展現舌頭的魅力

做人寬容，做事圓融(2)

賤風轉舵

真心推賤：會發光的東西，不一定都是黃金

做人用心，做事用腦筋

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：吳淡如新功能介紹
出版社：天下文化新功能介紹
出版日期：2011/12/01
語言：繁體中文

不生氣的技術追加好評

內容來自YAHOO新聞

肥胖易出現腦膜瘤

體重過重、肥胖的人，要多注意腦膜瘤威脅。德國最新研究發現，體重過重、肥胖很容易增加腦膜瘤風險。如果好好控制體重、多運動，或可減少腦膜瘤發生機率。

腦膜瘤是一種腦瘤，研究顯示，肥胖的人罹患腦膜瘤風險增加約百分之五十四，體重過重的人，腦膜瘤風險則增加約百分之二十一。研究也發現，多運動，可減少百分之二十七的腦膜瘤風險。

研究作者德國雷根斯堡大學流行病學、預防醫學學者公杜拉‧貝倫斯表示，很少人知道腦膜瘤也有預防方法，這次研究發現，減去多餘體重、養成運動習慣，或可幫助預防腦膜瘤。

研究也發現，體重過重與致死率較高的神經膠質瘤沒有關聯性，多運動與神經膠質瘤風險的關聯性也不大，不具統計學上意義。

這項研究並沒有設計證明體重、運動量與腦膜瘤風險之間有因果關係。研究人員指出，腦膜瘤與運動量之間的關係較複雜，有些患者因腦瘤症狀而減少運動，但卻還沒有確診，這些患者可能就被歸類於運動量低族群。

上述研究成果近日已發表於線上版《神經醫學》期刊（Neurology）。

研究團隊分析十八份研究報告，含括六千多人，其中部分患者患有腦膜瘤，也有人罹患神經膠質瘤。研究人員認為，體重過重會讓體內雌激素分泌增加，而雌激素可能引起腦膜瘤生長，胰島素濃度可能也會造成影響。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肥胖-易出現腦膜瘤-160000937.html

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