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易燃物,你又燒起來了嗎?:一生受用的憤怒管理妙方主打商品

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內容簡介: 改造易怒的基因、擺脫憤怒的控制

憤怒跟恐懼一樣,是人類億萬年來演化出來的一個強大的生存工具。然而,我們每天的生活一旦為它所宰制,它就會傷害我們的健康、破壞我們和親密愛人的關係,讓我們更難獲得幸福、健康的生活。

博客來許多成年人都從父母身上「遺傳到」了具殺傷力的博客來網路書店憤怒模式。本書將教導你學會用建設性的方式來表達自己的需求,並且讓這些需求獲得滿足。只要你有心打破憤怒在你身上和你家族中的惡性循環,你就能發現你憤怒的起因,並找出更有效的方式來滿足你的主要需求。

博客來網路書局博客來書店透過本書,你將能學會:

●找出憤怒的根源並加以控制──不用耍花招,不用吃藥,也不用接受心理治療
●改善你和親人、朋友及同事間的關係
●打破憤怒的世代循環,避免將具殺傷力的行為模式傳遞給下一代
●維護你的健康,降低你罹患冠狀動脈心臟病等疾病的機率

作者簡介

勞勃.亞倫(Robert Allan)

憤怒管理方面的頂尖專家,尤其擅長透過憤怒管理來降低冠狀動脈心臟病的罹患率。在紐約長老會醫院暨康乃爾大學魏爾醫學中心擔任心理學臨床助理教授,在過去十五年間經常就憤怒與壓力等議題向媒體發聲。於二○○二年獲頒臨床健康心理學界的大獎──提摩西傑夫瑞獎(Timothy A. Jeffrey Award)。

多娜.布萊斯(Donna Blass)

自由作家,擅長探討「關係」,作品散見於《紐約時報》、《More》、《Family Circle》、《Glamour》、《Brides》、《American Baby》等雜誌及其他出版品。

譯者簡介

許晉福

政大會計系畢業,現專事翻譯。譯有《贏在談判》、《躁男症候群》、《不公平的市場》、《玻璃城堡》等書。

幸福就在你的尾巴上

放鬆自己,笑對人生

天堂就在一念之間

用微笑代替煩惱

快樂活在當下,開心過每一天

轉個彎結果會不同

再糟也不過如此-爭氣打敗不景氣的32堂人生必修課

平凡就是不簡單

WIN TEN穩得勝的10種態度

  • 原文作者:Robert Allan, PH. D.、Donna Blass
  • 譯者:許晉福
  • 出版社:美商麥格羅‧希爾    新功能介紹
  • 出版日期:2007/07/24
  • 語言:繁體中文

易燃物,你又燒起來了嗎?:一生受用的憤怒管理妙方主打商品

內容來自YAHOO新聞

胃放水球減重 美FDA准了

美國食品暨藥物管理局(FDA)今天核可胃內水球減重手術。這種治療是透過內視鏡在胃內留置氣球,氣球膨脹後可使胃的容積減少、降低食慾,達到減重目的。

美聯社報導,FDA通過核可美國加州藥廠Reshape Medical生產的氣球,為數百萬名無法經由傳統方法減重的肥胖美國人士提供另項選項。

根據FDA新聞稿,這項術式是用內視鏡將氣球塞進胃裡面,再注入生理食鹽水使之膨脹。患者必須麻醉,手術時間不到卅分鐘。

FDA先前通過另個廠牌水球,但基於水球可能在患者胃部破裂與阻塞動脈等安全考量,而於一九九二年撤銷許可。

FDA發言人在電子郵件中表示:「核可新款胃部水球的目的是解決前款的瑕疵問題。」

美國有超過三分之一成人肥胖,亦即身體質量指數(BMI)超過卅。減肥手術的建議適用對象是BMI超過四十的人士、或是BMI超過卅五但伴隨像是糖尿病與高血壓等其他健康風險的族群。

根據FDA今天通過的這種胃內水球減重手術,適應症是BMI介於卅至四十的患者,並至少有一種複雜症狀,無法光靠節食或運動減重的族群。

美國代謝及減重外科手術協會(American Society for Metabolic and Bariatric Surgery)前主席谷炎(Ninh Nguyen)說,這項術式為不符減肥手術資格患者「開啟新契機」。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/胃放水球減重-美fda准了-160000550.html

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